Phân tích HYROX: Martyn Grimes Dan Leaper & Dan Leaper và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:14:22
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · PRO

Martyn Grimes Dan Leaper

Dan Leaper

Martyn Grimes

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (55%)

Stations27:02 (36%)

Roxzone6:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+5.2%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:45	71
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:15	74
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:37	54
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:55	96
Running 5	5:10	-
Rowing	4:20	84
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	78
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:09	95
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:19	78
Running Total	40:35	77
Roxzone Total	6:50	106

Phân tích HYROX: Martyn Grimes Dan Leaper & Dan Leaper và 1 người khác - Manchester 01:14:22 | HyCoach