Phân tích HYROX: Ian Kay Alan Moore & Alan Moore và 1 người khác - Manchester 01:49:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Kay Alan Moore & Alan Moore và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:49:52
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Ian Kay Alan Moore

Alan Moore

Ian Kay

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:14 (54%)

Stations42:07 (38%)

Roxzone8:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+16.1%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:23	115
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:38	101
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:23	111
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	6:26	117
Running 5	7:39	-
Rowing	5:25	117
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:41	76
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	7:56	117
Running 8	9:09	-
Wall Balls	8:15	116
Running Total	59:14	117
Roxzone Total	8:36	114