Phân tích HYROX: Elle Nelson Olivia Lukasewich & Olivia Lukasewich & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:05:00
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Elle Nelson Olivia Lukasewich

Olivia Lukasewich

Elle Nelson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:13 (56%)

Stations24:32 (38%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+6.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	27
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:47	4
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:26	6
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:15	5
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	27
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:59	4
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	36:13	3
Roxzone Total	4:19	6

Phân tích HYROX: Elle Nelson Olivia Lukasewich & Olivia Lukasewich & 1 autre - Manchester 01:05:00 | HyCoach