Phân tích HYROX: Megan Lockey Kate Smith & Kate Smith & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:06:12
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Megan Lockey Kate Smith

Kate Smith

Megan Lockey

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (57%)

Stations24:25 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+12.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:00	10
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:06	19
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:26	12
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	18
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:32	4
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:12	8
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	37:44	8
Roxzone Total	4:07	2

Phân tích HYROX: Megan Lockey Kate Smith & Kate Smith & 1 autre - Manchester 01:06:12 | HyCoach