Phân tích HYROX: Tracey Wright & Lyndsey Hester - Manchester 01:13:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tracey Wright & Lyndsey Hester

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:29
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Tracey Wright

Lyndsey Hester

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:56 (57%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+6.1%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:07	21
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:08	21
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:27	44
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:43	21
Running 5	5:14	-
Rowing	4:45	37
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:39	13
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:23	18
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:35	9
Running Total	41:56	27
Roxzone Total	4:51	19