Phân tích HYROX: Angela Gilchrist & Angela Gilchrist Emily Hollands và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:25:50
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · PRO

Angela Gilchrist

Angela Gilchrist Emily Hollands

Emily Hollands

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (52%)

Stations35:04 (41%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+6.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:44	64
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:20	40
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:00	66
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:23	61
Running 5	5:48	-
Rowing	5:08	58
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:00	47
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:10	58
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:19	61
Running Total	44:59	41
Roxzone Total	5:51	34

Phân tích HYROX: Angela Gilchrist & Angela Gilchrist Emily Hollands và 1 người khác - Manchester 01:25:50 | HyCoach