Phân tích HYROX: Allison Hardie Mairi Clarkson & Mairi Clarkson & 1 autre - Manchester 01:35:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Allison Hardie Mairi Clarkson & Mairi Clarkson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:35:57
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · PRO

Allison Hardie Mairi Clarkson

Mairi Clarkson

Allison Hardie

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:07 (53%)

Stations36:51 (38%)

Roxzone8:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+10.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:27	54
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:35	51
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:32	48
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:37	68
Running 5	6:36	-
Rowing	5:11	61
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:25	66
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:12	59
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:52	65
Running Total	51:07	59
Roxzone Total	8:02	63