Phân tích HYROX: Joe Wilson Karl Kelly & Karl Kelly và 1 người khác - Manchester 01:01:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Wilson Karl Kelly & Karl Kelly và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:02
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Wilson Karl Kelly

Karl Kelly

Joe Wilson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (56%)

Stations22:25 (37%)

Roxzone4:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+5.2%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:40	142
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:41	346
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:41	233
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:22	148
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	181
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:28	179
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:00	213
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:25	26
Running Total	33:58	24
Roxzone Total	4:44	150