Phân tích HYROX: Steve Head & Dean Collins Steve Head & 1 autre - Manchester 01:01:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steve Head & Dean Collins Steve Head & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:01:25
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steve Head

Dean Collins Steve Head

Dean Collins

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (59%)

Stations20:56 (34%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+10.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:45	228
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:35	269
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:24	98
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	1:58	41
Running 5	4:39	-
Rowing	3:54	45
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:22	105
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:15	17
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:43	134
Running Total	36:01	65
Roxzone Total	4:32	107