Phân tích HYROX: Dave Morris & Stewart Dunigan Dave Morris và 1 người khác - Manchester 01:03:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dave Morris & Stewart Dunigan Dave Morris và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:03:38
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dave Morris

Stewart Dunigan Dave Morris

Stewart Dunigan

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (57%)

Stations22:49 (36%)

Roxzone4:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+4.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	278
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:26	143
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:42	242
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:35	231
Running 5	4:40	-
Rowing	4:24	366
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:25	135
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:43	129
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:47	166
Running Total	36:23	76
Roxzone Total	4:29	98