Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Kieran Wood Scott Marshall & Kieran Wood và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:38
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kieran Wood Scott Marshall

Kieran Wood

Scott Marshall

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (57%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+4.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:45	245
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:32	232
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:34	161
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:15	411
Running 5	4:46	-
Rowing	4:06	154
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:29	198
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:13	299
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:38	106
Running Total	36:47	89
Roxzone Total	4:23	78

Phân tích HYROX: Kieran Wood Scott Marshall & Kieran Wood và 1 người khác - Manchester 01:04:38 | HyCoach