Phân tích HYROX: Charlie Scholes Ainsley Turner & Ainsley Turner & 1 autre - Manchester 01:05:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlie Scholes Ainsley Turner & Ainsley Turner & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:08
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlie Scholes Ainsley Turner

Ainsley Turner

Charlie Scholes

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (61%)

Stations20:40 (32%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+19.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:35	96
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:11	12
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:50	302
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	1:55	27
Running 5	5:09	-
Rowing	3:59	90
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:23	112
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:34	70
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:13	3
Running Total	39:32	189
Roxzone Total	5:00	200