Phân tích HYROX: Joel Trumble Danny Hough & Danny Hough và 1 người khác - Manchester 01:05:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joel Trumble Danny Hough & Danny Hough và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:27
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joel Trumble Danny Hough

Danny Hough

Joel Trumble

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (59%)

Stations21:49 (33%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+3.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:36	101
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:22	78
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:41	237
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:17	121
Running 5	5:02	-
Rowing	4:10	201
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:18	54
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:42	121
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:43	131
Running Total	38:59	163
Roxzone Total	4:44	148