Phân tích HYROX: Sean Green Darren Green & Darren Green và 1 người khác - Manchester 01:05:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Green Darren Green & Darren Green và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Green Darren Green

Darren Green

Sean Green

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:30 (60%)

Stations22:00 (33%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+5.5%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:37	117
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:17	47
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:45	266
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:56	325
Running 5	4:59	-
Rowing	3:51	29
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:17	42
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:45	134
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:32	63
Running Total	39:30	186
Roxzone Total	4:17	58