Phân tích HYROX: Dean Coleman Christopher Jones & Christopher Jones và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:57
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dean Coleman Christopher Jones

Christopher Jones

Dean Coleman

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (61%)

Stations20:42 (31%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+9.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:42	178
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:20	64
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:34	169
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	1:53	23
Running 5	5:22	-
Rowing	4:10	207
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:18	47
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:38	99
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	41:00	238
Roxzone Total	5:20	252

Phân tích HYROX: Dean Coleman Christopher Jones & Christopher Jones và 1 người khác - Manchester 01:06:57 | HyCoach