Phân tích HYROX: Jake Varden Connor Slattery & Jake Varden và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:07
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Varden Connor Slattery

Jake Varden

Connor Slattery

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (60%)

Stations22:18 (33%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+13.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:46	270
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:29	174
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:51	307
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:25	173
Running 5	5:29	-
Rowing	4:22	350
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:31	233
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:40	110
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:14	5
Running Total	40:29	222
Roxzone Total	4:24	81

Phân tích HYROX: Jake Varden Connor Slattery & Jake Varden và 1 người khác - Manchester 01:07:07 | HyCoach