Phân tích HYROX: Ben Duckett Barry Moore & Barry Moore & 1 autre - Manchester 01:08:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Duckett Barry Moore & Barry Moore & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:06
Xếp hạng: #190
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Duckett Barry Moore

Barry Moore

Ben Duckett

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (57%)

Stations24:44 (36%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+4.9%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:00	469
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:37	297
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:37	506
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:46	278
Running 5	4:51	-
Rowing	4:19	328
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:37	345
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:04	237
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:44	145
Running Total	38:31	140
Roxzone Total	4:54	175