Phân tích HYROX: Nicholas Thomas Oliver Morgan & Oliver Morgan và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:45
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicholas Thomas Oliver Morgan

Oliver Morgan

Thomas Nicholas

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (57%)

Stations24:32 (36%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+3.2%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:53	388
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:23	106
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:13	427
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:29	195
Running 5	5:06	-
Rowing	4:13	239
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:41	391
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:10	279
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:30	424
Running Total	39:21	180
Roxzone Total	4:58	191

Phân tích HYROX: Nicholas Thomas Oliver Morgan & Oliver Morgan và 1 người khác - Manchester 01:08:45 | HyCoach