Phân tích HYROX: Adam Fogarty Andrew Pickavance & Andrew Pickavance & 1 autre - Manchester 01:09:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Fogarty Andrew Pickavance & Andrew Pickavance & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:37
Xếp hạng: #230
Xếp hạng AG: #128
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Fogarty Andrew Pickavance

Andrew Pickavance

Adam Fogarty

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (58%)

Stations23:43 (34%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+6.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:25	16
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:43	371
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:40	227
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:47	289
Running 5	5:11	-
Rowing	4:07	168
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:38	355
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:14	304
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:09	337
Running Total	40:26	218
Roxzone Total	5:32	283