HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jonathan Birbeck & Rory Thorne

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jonathan Birbeck · Rory Thorne

Tổng thời gian
01:09:42
Xếp hạng
#235
Xếp hạng AG
#68
Hạng
DOUBLES · OPEN
JB

Jonathan Birbeck

RT

Rory Thorne

27-28THÁNG 120242
Hoàn tất
4.342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:18 (56%)
Stations25:41 (37%)
Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+7.4%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:18-
SkiErg3:44211
Running 24:43-
Sled Push1:55471
Running 34:51-
Sled Pull3:10416
Running 45:03-
Burpee Broad Jump3:23440
Running 55:05-
Rowing4:32440
Running 65:02-
Farmers Carry1:39367
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:34391
Running 85:16-
Wall Balls3:44141
Running Total39:18177
Roxzone Total4:48156