Phân tích HYROX: Luke Saunders Shoaib Azam & Shoaib Azam và 1 người khác - Manchester 01:10:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Saunders Shoaib Azam & Shoaib Azam và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:16
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #138
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Saunders Shoaib Azam

Shoaib Azam

Luke Saunders

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:51 (61%)

Stations22:06 (31%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+17.5%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:40	152
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:38	303
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:37	192
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	1:58	39
Running 5	5:32	-
Rowing	4:18	315
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:31	232
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:56	189
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:28	43
Running Total	42:51	329
Roxzone Total	5:24	261