Phân tích HYROX: Jonathan Harper Dan Bulman & Dan Bulman và 1 người khác - Manchester 01:10:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Harper Dan Bulman & Dan Bulman và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:20
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Harper Dan Bulman

Dan Bulman

Jonathan Harper

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (57%)

Stations25:52 (37%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+17.0%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:04	494
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:38	310
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:01	368
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:35	469
Running 5	5:11	-
Rowing	4:06	156
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:37	344
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:33	388
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:18	384
Running Total	39:51	197
Roxzone Total	4:40	134