Phân tích HYROX: Paul Hirshman Andrew Ritchie & Andrew Ritchie và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:51
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Hirshman Andrew Ritchie

Andrew Ritchie

Paul Hirshman

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (55%)

Stations27:11 (38%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km-1.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:49	321
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:50	440
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:55	542
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	390
Running 5	4:55	-
Rowing	4:18	317
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:39	371
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:05	489
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:25	409
Running Total	38:49	155
Roxzone Total	4:55	183

Phân tích HYROX: Paul Hirshman Andrew Ritchie & Andrew Ritchie và 1 người khác - Manchester 01:10:51 | HyCoach