Phân tích HYROX: Ben Cooper & Andy Hall - Manchester 01:11:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Cooper & Andy Hall

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:47
Xếp hạng: #291
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Cooper

Andy Hall

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (58%)

Stations23:53 (33%)

Roxzone6:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+13.6%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:44	216
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:42	365
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:53	314
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	326
Running 5	5:23	-
Rowing	4:20	334
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:31	236
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:01	225
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:46	161
Running Total	41:22	260
Roxzone Total	6:36	414