Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gareth Davies & Ian Jackson

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:03
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gareth Davies

Ian Jackson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (55%)

Stations27:04 (37%)

Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+8.6%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:46	265
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:29	182
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:49	293
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:09	385
Running 5	5:16	-
Rowing	4:21	341
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:19	61
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:05	492
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:06	560
Running Total	40:26	220
Roxzone Total	5:39	301

Phân tích HYROX: Gareth Davies & Ian Jackson - Manchester 01:13:03 | HyCoach