Phân tích HYROX: Michael Platt Kieran Platt & Kieran Platt và 1 người khác - Manchester 01:15:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Platt Kieran Platt & Kieran Platt và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:19
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Platt Kieran Platt

Kieran Platt

Michael Platt

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:20 (60%)

Stations24:16 (32%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+3.2%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:48	309
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:33	233
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:32	146
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:17	420
Running 5	5:51	-
Rowing	4:30	428
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:20	78
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:32	384
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:44	144
Running Total	45:20	411
Roxzone Total	5:47	314