Phân tích HYROX: Tim Saxon Jamie Smith & Jamie Smith & 1 autre - Manchester 01:16:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Saxon Jamie Smith & Jamie Smith & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #382
Xếp hạng AG: #200
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Saxon Jamie Smith

Jamie Smith

Tim Saxon

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:40 (59%)

Stations24:41 (32%)

Roxzone7:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+5.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:04	491
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:32	218
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:08	405
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:30	197
Running 5	5:40	-
Rowing	4:19	318
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:43	418
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:38	403
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:47	165
Running Total	44:40	393
Roxzone Total	7:00	449