Phân tích HYROX: Andrew Watson & Kurtis Mcdade - Manchester 01:19:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Watson & Kurtis Mcdade

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:21
Xếp hạng: #422
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Watson

Kurtis Mcdade

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:46 (60%)

Stations24:33 (31%)

Roxzone7:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+59.6%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:02	478
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:12	15
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:53	319
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:58	341
Running 5	5:44	-
Rowing	4:23	360
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:35	313
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	3:18	322
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:12	347
Running Total	47:46	455
Roxzone Total	7:07	456