Phân tích HYROX: Cian Owen Lewis Sanford & Lewis Sanford và 1 người khác - Manchester 01:21:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cian Owen Lewis Sanford & Lewis Sanford và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:21:50
Xếp hạng: #462
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cian Owen Lewis Sanford

Lewis Sanford

Cian Owen

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:55 (61%)

Stations25:37 (31%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+2.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:47	288
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:23	105
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:56	333
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:29	457
Running 5	8:02	-
Rowing	4:25	380
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	516
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:19	328
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:24	405
Running Total	49:55	494
Roxzone Total	6:22	389