Phân tích HYROX: Josh Jackson Robert Kruze & Robert Kruze & 1 autre - Manchester 01:23:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Jackson Robert Kruze & Robert Kruze & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:00
Xếp hạng: #475
Xếp hạng AG: #247
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Jackson Robert Kruze

Robert Kruze

Josh Jackson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:42 (54%)

Stations31:47 (38%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+5.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:13	537
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:04	515
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:26	570
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	544
Running 5	5:50	-
Rowing	4:42	494
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:01	547
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:26	524
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:34	542
Running Total	44:42	396
Roxzone Total	6:34	413