Phân tích HYROX: Dan Thompson Paul Thompson & Paul Thompson & 1 autre - Manchester 01:37:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dan Thompson Paul Thompson & Paul Thompson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:07
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #282
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Thompson Paul Thompson

Paul Thompson

Dan Thompson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:21 (64%)

Stations27:17 (28%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:47/km-1.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:38	-
SkiErg	3:53	390
Running 2	7:52	-
Sled Push	1:42	358
Running 3	8:05	-
Sled Pull	3:00	359
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	4:12	530
Running 5	8:00	-
Rowing	4:29	415
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:38	354
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:59	478
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:24	405
Running Total	1:02:21	571
Roxzone Total	7:34	479