Phân tích HYROX: Izzy Sheratte & Melissa Sharp - Manchester 01:11:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Izzy Sheratte & Melissa Sharp

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:59
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Izzy Sheratte

Melissa Sharp

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:03 (61%)

Stations22:38 (31%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+8.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:16	10
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:53	29
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:24	256
Running 5	5:46	-
Rowing	4:09	3
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:25	27
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:47	95
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:44	103
Running Total	44:03	140
Roxzone Total	5:23	138