Phân tích HYROX: Bronwen Moss Debbie Swalwell & Debbie Swalwell & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:19
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bronwen Moss Debbie Swalwell

Debbie Swalwell

Bronwen Moss

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (57%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km0.0%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:31	407
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:46	464
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:47	408
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:39	342
Running 5	5:21	-
Rowing	4:57	336
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:34	147
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:39	451
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:14	448
Running Total	42:38	89
Roxzone Total	5:38	181

Phân tích HYROX: Bronwen Moss Debbie Swalwell & Debbie Swalwell & 1 autre - Manchester 01:15:19 | HyCoach