Phân tích HYROX: Sara Hussey Nadia Zegrour & Nadia Zegrour & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:04
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Hussey Nadia Zegrour

Nadia Zegrour

Sara Hussey

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (57%)

Stations28:02 (36%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km-0.3%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:33	450
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:46	474
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:06	529
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:42	358
Running 5	5:37	-
Rowing	4:42	157
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	266
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:10	591
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:23	516
Running Total	44:53	167
Roxzone Total	5:13	108

Phân tích HYROX: Sara Hussey Nadia Zegrour & Nadia Zegrour & 1 autre - Manchester 01:18:04 | HyCoach