HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jasmine Hughes Milly Gramham & Milly Gramham & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Jasmine Hughes Milly Gramham · Milly Gramham · Jasmine Hughes

Tổng thời gian
01:18:11
Xếp hạng
#232
Xếp hạng AG
#67
Hạng
DOUBLES · OPEN
JG

Jasmine Hughes Milly Gramham

GBR flag
MG

Milly Gramham

GBR flag
JH

Jasmine Hughes

27-28THÁNG 120242
Hoàn tất
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:59 (61%)
Stations24:55 (32%)
Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+5.7%7.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:50-
SkiErg4:1285
Running 25:53-
Sled Push1:29150
Running 36:20-
Sled Pull3:21184
Running 46:00-
Burpee Broad Jump3:25262
Running 56:21-
Rowing4:47212
Running 66:04-
Farmers Carry1:35159
Running 76:13-
Sandbag Lunges3:32411
Running 86:21-
Wall Balls2:3421
Running Total47:59315
Roxzone Total5:21129