Phân tích HYROX: Jodie Hardy & Sinead Canny - Manchester 01:19:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jodie Hardy & Sinead Canny

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:23
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #132
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jodie Hardy

Sinead Canny

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:49 (59%)

Stations26:00 (33%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+4.9%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:16	134
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:35	251
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:44	382
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:40	349
Running 5	5:54	-
Rowing	4:47	219
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:45	371
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:04	202
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:09	386
Running Total	46:49	254
Roxzone Total	6:37	373