Phân tích HYROX: Melissa Smith & Phillipa Tutty - Manchester 01:19:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Smith & Phillipa Tutty

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:55
Xếp hạng: #285
Xếp hạng AG: #149
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melissa Smith

Phillipa Tutty

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:17 (62%)

Stations24:46 (31%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km-0.8%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:34	469
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:38	317
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:32	280
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:06	156
Running 5	6:26	-
Rowing	4:46	198
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:45	353
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:44	85
Running 8	6:20	-
Wall Balls	2:41	68
Running Total	49:17	393
Roxzone Total	5:57	254