Phân tích HYROX: Kirsty Dawson Gillian Reid & Gillian Reid và 1 người khác - Manchester 01:20:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kirsty Dawson Gillian Reid & Gillian Reid và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:05
Xếp hạng: #289
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Dawson Gillian Reid

Gillian Reid

Kirsty Dawson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:58 (57%)

Stations28:02 (35%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+6.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:36	493
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:55	591
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:16	577
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:50	402
Running 5	5:53	-
Rowing	4:51	269
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:38	232
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:56	532
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:00	287
Running Total	45:58	213
Roxzone Total	6:10	300