Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Jones Charlotte Cooper & Charlotte Cooper và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:22
Xếp hạng: #298
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Jones Charlotte Cooper

Charlotte Cooper

Emma Jones

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:31 (59%)

Stations26:09 (32%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+4.1%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:33	445
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:52	556
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:28	245
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:54	103
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	364
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:35	150
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:40	458
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:08	373
Running Total	47:31	287
Roxzone Total	6:48	406

Phân tích HYROX: Emma Jones Charlotte Cooper & Charlotte Cooper và 1 người khác - Manchester 01:20:22 | HyCoach