Phân tích HYROX: Ella Thewlis Elizabeth Tomlinson & Elizabeth Tomlinson & 1 autre - Manchester 01:20:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ella Thewlis Elizabeth Tomlinson & Elizabeth Tomlinson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:51
Xếp hạng: #310
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ella Thewlis Elizabeth Tomlinson

Elizabeth Tomlinson

Ella Thewlis

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (58%)

Stations27:18 (34%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+6.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:57	707
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:42	385
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:10	548
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	329
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	478
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:36	183
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:01	181
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:07	362
Running Total	47:02	264
Roxzone Total	6:36	368