HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jennie Paul Emily Macro & Emily Macro và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Jennie Paul Emily Macro · Emily Macro · Jennie Paul

Tổng thời gian
01:20:55
Xếp hạng
#312
Xếp hạng AG
#157
Hạng
DOUBLES · OPEN
JM

Jennie Paul Emily Macro

GBR flag
EM

Emily Macro

GBR flag
JP

Jennie Paul

27-28THÁNG 120242
Hoàn tất
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:01 (61%)
Stations24:55 (31%)
Roxzone7:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+14.1%8.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:01-
SkiErg4:17145
Running 25:47-
Sled Push1:46465
Running 36:04-
Sled Pull2:5328
Running 46:12-
Burpee Broad Jump3:09174
Running 56:17-
Rowing4:53293
Running 66:30-
Farmers Carry1:52481
Running 76:36-
Sandbag Lunges3:16295
Running 86:37-
Wall Balls2:49150
Running Total49:01381
Roxzone Total7:05444