Phân tích HYROX: Jane Ravi Emma Lewis & Emma Lewis và 1 người khác - Manchester 01:22:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jane Ravi Emma Lewis & Emma Lewis và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:41
Xếp hạng: #365
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jane Ravi Emma Lewis

Emma Lewis

Jane Ravi

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:14 (56%)

Stations30:43 (37%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+0.6%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:43	588
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:48	500
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:32	639
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:44	615
Running 5	5:53	-
Rowing	5:13	541
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:52	507
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:52	699
Running 8	5:56	-
Wall Balls	2:59	274
Running Total	46:14	223
Roxzone Total	5:48	223