Phân tích HYROX: Lynsey Howcroft & Eleni Shah - Manchester 01:24:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lynsey Howcroft & Eleni Shah

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:26
Xếp hạng: #410
Xếp hạng AG: #194
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lynsey Howcroft

Eleni Shah

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (57%)

Stations29:31 (35%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+6.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:26	322
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:51	544
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:56	471
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:03	651
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	403
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:48	421
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:45	491
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:40	615
Running Total	48:08	332
Roxzone Total	6:52	418