Phân tích HYROX: Jennifer Silverthorne Diane Allen & Jennifer Silverthorne và 1 người khác - Manchester 01:24:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jennifer Silverthorne Diane Allen & Jennifer Silverthorne và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:45
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jennifer Silverthorne Diane Allen

Jennifer Silverthorne

Diane Allen

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:47 (55%)

Stations30:11 (36%)

Roxzone7:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+0.9%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:54	687
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:44	443
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:21	599
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:17	532
Running 5	5:58	-
Rowing	5:20	598
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:04	658
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:00	553
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:31	564
Running Total	46:47	251
Roxzone Total	7:52	576