HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sophie Angell Lisa Hesketh & Lisa Hesketh và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Sophie Angell Lisa Hesketh · Lisa Hesketh · Sophie Angell

Tổng thời gian
01:24:46
Xếp hạng
#422
Xếp hạng AG
#199
Hạng
DOUBLES · OPEN
SH

Sophie Angell Lisa Hesketh

GBR flag
LH

Lisa Hesketh

GBR flag
SA

Sophie Angell

27-28THÁNG 120242
Hoàn tất
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:34 (60%)
Stations27:42 (33%)
Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+13.8%7.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:19-
SkiErg4:57704
Running 25:56-
Sled Push1:36266
Running 36:36-
Sled Pull4:05517
Running 46:35-
Burpee Broad Jump3:21233
Running 56:37-
Rowing5:26657
Running 66:06-
Farmers Carry1:34139
Running 76:45-
Sandbag Lunges3:13277
Running 86:43-
Wall Balls3:30557
Running Total50:34445
Roxzone Total6:35366