Phân tích HYROX: Laura Walsh Sophie Chippindale & Sophie Chippindale & 1 autre - Manchester 01:26:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Walsh Sophie Chippindale & Sophie Chippindale & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:00
Xếp hạng: #455
Xếp hạng AG: #216
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Walsh Sophie Chippindale

Sophie Chippindale

Laura Walsh

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (56%)

Stations30:42 (36%)

Roxzone7:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+9.7%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:35	485
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:39	327
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:29	255
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:31	584
Running 5	6:18	-
Rowing	7:49	756
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:00	624
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:16	294
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:23	512
Running Total	48:04	323
Roxzone Total	7:18	482