Phân tích HYROX: Gemma Arteaga Carol Richards & Carol Richards và 1 người khác - Manchester 01:27:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gemma Arteaga Carol Richards & Carol Richards và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:11
Xếp hạng: #482
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Arteaga Carol Richards

Carol Richards

Gemma Arteaga

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:29 (62%)

Stations25:23 (29%)

Roxzone7:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+24.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:18	176
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:34	240
Running 3	6:46	-
Sled Pull	2:59	47
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:26	273
Running 5	7:27	-
Rowing	4:52	282
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:33	116
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:43	478
Running 8	7:30	-
Wall Balls	2:58	270
Running Total	54:29	580
Roxzone Total	7:24	503