Phân tích HYROX: Donna Macpherson Eleanor Odonnell & Eleanor Odonnell & 1 autre - Manchester 01:27:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Donna Macpherson Eleanor Odonnell & Eleanor Odonnell & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:41
Xếp hạng: #500
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Donna Macpherson Eleanor Odonnell

Eleanor Odonnell

Donna Macpherson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:25 (57%)

Stations28:24 (32%)

Roxzone8:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+6.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:13	94
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:50	525
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:26	618
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:23	557
Running 5	6:35	-
Rowing	4:48	231
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:59	603
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:17	297
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:28	545
Running Total	50:25	439
Roxzone Total	8:57	674