Phân tích HYROX: Sin Yee Wong Julia Watson & Julia Watson & 1 autre - Manchester 01:28:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sin Yee Wong Julia Watson & Julia Watson & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:38
Xếp hạng: #519
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sin Yee Wong Julia Watson

Julia Watson

Sin Yee Wong

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:43 (61%)

Stations25:45 (29%)

Roxzone9:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+2.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:26	301
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:37	294
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:26	228
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:27	275
Running 5	7:16	-
Rowing	4:51	263
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:59	605
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	2:46	91
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:13	431
Running Total	53:43	565
Roxzone Total	9:15	693