Phân tích HYROX: Ashlee Anthony & Lyndsey Cooper - Manchester 01:31:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashlee Anthony & Lyndsey Cooper

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:02
Xếp hạng: #569
Xếp hạng AG: #259
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashlee Anthony

Lyndsey Cooper

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:21 (63%)

Stations26:59 (30%)

Roxzone6:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+11.0%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:21	235
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:44	435
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:37	319
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	498
Running 5	7:18	-
Rowing	4:47	213
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:50	452
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	3:33	415
Running 8	7:50	-
Wall Balls	2:57	252
Running Total	57:21	649
Roxzone Total	6:47	405